Seit etwa zwei Wochen haben wir bei uns im Verein ein neues Angebot für alle, die sich in ihrer Freizeit etwas Gutes in Sachen Fitness antun möchten - Cardio-Boxing! Zwei erfahrene Trainerinnen werden eure Körper in Form und eure Kondition auf Vordermann bringen. Trainiert wird in der Turnhalle der Pestalozzi-Schule und die Gruppe freut sich auf neue Mitglieder, die Spaß an der Bewegung haben.
Cardio-Boxing ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts zu schneller Musik praktiziert wird. Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitness-gymnastik, die die Pfunde purzeln lässt.
Unsere erfahrenen Trainerinnen Wiete und Janine trainieren schon mehr als 10 Jahre als Cardio-Boxing-Team zusammen. Sie haben bereits mit renommierten Präsentern wie Billy Blanks (US-amerikanischer Kampfsportler und Entwickler der Trainingsmethode Tae Bo), Shellie Blanks (Kampfkünstlerin) und Mareike Spaleck (Trainerin beim SAT1-Format „The Biggest Loser“) zusammen trainiert. Regelmäßig nehmen sie an Weiterbildungen teil und schauen sich die aktuellen Sporttrends an.
Die Trainingsgruppe besteht zur Zeit aus etwa 20 Mitgliedern und freut sich auf weitere Neuanmeldungen.
Kontaktadresse:
